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TRANSTORNOS ALIMENTARES
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“PARA REFORMAR UM HOMEM, É PRECISO COMEÇAR PELA AVÓ DELE”.
(Victor Hugo)
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► BASES NEUROFISIOLÓGICAS DA ALIMENTAÇÃO
● Reflexos Incondicionados - Ligação nervosa, permanente, entre o excitante imutável e uma ação definida do Organismo. É inato, estável, característico da espécie. Subdivide-se em:
1°. Grupo: Preservação da Espécie - Sexual
2°. Grupo - Sobrevivência
Alimentar - Secreção Salivar ao colocar alimento na boca.
Defesa – Movimento - para retirar ocorpo de uma excitação dolorosa.
Liberdade - Atividade global - para se libertar de toda contenção.
Investigação - Orientação/ Concentração- sobre uma nova excitação.
● Reflexos Condicionados:Ligação nervosa,temporária, entre os estímulos do meio. São adquiridos e constituem as características do individuo.
● Alimentação - É, portanto, um Reflexo Incondicionado de Sobrevivência (salivação) que,posteriormente, se torna Condicionado :
● Processo Condicionado -Vinculado às primeiras experiências com a mãe - ligação com o útero e amamentação. ooo.
● Processo Emocional
◘ Vinculado às Emoções Básicas- Incondicionadas (medo,alegria,tristeza, raiva). Quando o bebê não se alimenta, no momento que deseja , pode acionar suas emoções básicas de raiva ou tristeza, em relação à mãe ou medo de não sobreviver.
◘ Alimentação Reforçada Positivamente- O Organismo alcança seu objetivo – prazer - conduzindo à satisfação, contentamento,alívio, principalmente, quanto percebe uma mãe solícita, afetuosa e atenta a esta necessidade básica.
◘ Alimentação Reforçada Negativamente- O Organismo não alcança o seu objetivo - desprazer - provocando a raiva, tristeza, medo e conduzindo à frustração, desgosto, retraimento, solidão melancolia.Principalmente , se perceber que a mãe é ausente , tensa ou ansiosa durante este processo.
● Processo Cultural - Vinculado às aprendizagens culturais.
Emoções
● A capacidade de sentir emoção é inata. Independe da vontade e serve para proteger e ajudar o Organismo a sobreviver no meio - ambiente. Herança Ancestral do homem primitivo que precisava sobreviver ao meio inóspito. Entretanto, hoje, com a necessidade da vida social o cérebro desenvolveu áreas corticais (pensamento) que permitem o controle da expressão das emoções, porém nunca deixar de sentir cada uma delas, isso seria impossível e prejudicial ao ser Humano.
● É importante ressaltar que o Cérebro Humano está , ainda, em diferentes Etapas Evolutivas. Desta forma, Cérebros mais primitivos – emocionais - são mais ligados ao Corpo e, portanto, à sobrevivência. Em geral , acionam de forma , mais forte, os Reflexos Incondicionados. Assim, um bebê que está sendo amamentado e o leite acaba, se a mãe deixá-lo para fazer a mamadeira ele poderá perceber e registrar este evento de várias formas : codificar uma emoção (raiva,medo, etc.) no Corpo e representá-la na mente como um "Sinal de ausência ou "abandono"; experimentar "sensações de ansiedade e falta" diante da falta da mãe ou de alimento;generalizar esta "falta ou medo da perda da figura materna" para outras "figuras parentais" ou futuros relacionamentos.
● Mecanismos Complexos- Portanto a alimentação está relacionada com experiências ,ao longo da vida, tais como sensações e sentimentos de segurança, bem - estar, afeto ou tristeza e abandono que podem causar efeitos danosos ao Cérebro do bebê,conduzindo-o aos Transtornos Alimentares, no futuro.
● Experiências Fortes Positivas e Negativas modelam a Aprendizagem-principalmente, em cérebros jovens.
►Transtornos Alimentares
● Cérebros com predominância do Hemisfério Direito (Emocional)- A intensidade do medo, pela falta de alimento, poderá levar à sensação de não sobrevivência.
● Personalidade Ansiosa - Capaz de generalizar para outras situações similares àquelas aprendizagens correlacionadas com alimentos.
● Personalidade Insegura - Medo e ansiedade quanto a alcançar os objetivos, permanecendo numa área de desprazer e buscando compensar com o prazer (comida, bebida, sexo, etc.).
●Personalidade Controladora - Necessita controlar os objetos do seu desejo.
● Patologias – Bulimia e Anorexia - Existem sintomas que são comuns (embora sejam opostas):
▪ Preocupação excessiva com opeso.
▪ Representação Mental - Baseada no medo patológico deengordar.
▪Auto- Avaliação - Equivocada e distorcida da representação mental
do corpo.
▪ Relação doentia com a alimentação.
● Bulimia– Compulsão - Perda de controle pelo excesso de excitabilidade - leva a uma necessidade excessiva de comer. Em geral, tipos com predominância do Hemisfério Direito(emocionais).
■ Sintomas
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Sensação de falta de controle na ingestão de alimentos.
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Comer, compulsivamente - ataques de fome .
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Comportamento compensatório e inadequado - para evita ganho de peso (vômitos, fármacos, laxantes, diuréticos) .
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Dificuldade de alterar o peso - normal ou elevado.
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Perda dos Dentes – Corrosão do esmalte .
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Estado Emocional Instável – Ódio, tristeza, culpa, depressão.
● Anorexia - Obsessiva – Controle da excitabilidade para comer. Em geral , tipos com predominância do Hemisfério Esquerdo (Racionais).
Sintomas Físicos
▪ Queda dos cabelos.
▪ Irregularidades cardíacas,tonturas,dormências, complicações renais e endócrinas graves (podem levar à morte).
Sintomas Emocionais
Hiperatividade–Exercitar o corpo em excesso .
Medo e Ansiedade Intensos de Ganhar Peso – Manutenção
do mínimo.
Restrição da Alimentação– Dietas severas.
Percepção e Sensação Corporais Distorcidas- Estar gorda,
quando o corpo apresenta outra forma (magra).
Sentimento de Culpa e Depreciação- Depois da ingestão de
alimentos.
Amenorréia - Ausência de ciclos menstruais.
SensibilidadeExacerbada- Ao frio.
Instabilidade Emocional– Raiva (irritabilidade),tristeza,
insônia.
Comportamento Purgativo – Vômito auto-induzido, laxantes,
diuréticos.
Estados de Crise nos Distúrbios Alimentares
▪ Estes distúrbios podem ter início gradual ou aparecerem depois de uma crise psíquica (angústia,perturbação), exacerbando os sintomas físicos (insuficiência renal,dilatação gástrica). O Organismo se debilita (perda de energia) pelo medo da perda de controle da alimentação, que pode se manifestar como Depressão Grave.
► PROGRAMA DE MUDANÇAS
◘ Avaliação Detalhada dos Sintomas e Esquemas Mentais
▪ Crenças- Enfatizar as conseqüências graves das condutas.
▪ Fixação Corporal - Observar os critérios familiares e culturais incorporados pelo modelos dos pais.
▪ Angústia Psicológica - Pela deterioração de relacionamentos.
▪ Nível de Comprometimento entre Paciente e Hipnoterapêuta– - Objetivando uma aliança saudável.
▪ Educação sobre os efeitos do Controle do Peso e da Dieta - Transmitir a noção de que o peso corporal é regulado pela - Homeostase - e os desvios resultam na
compensação para restaurar o equilíbrio do peso.
▪ Sintomas Emocionais Angustiantes - Causados pela restrição calórica. A falta de um determinado alimento desequilibra o metabolismo.
◘ Incentivar Comportamentos Adequados
▪ Autocontrole da Ingestão Alimentar– Anotar todos os alimentos e líquidos consumidos durante o dia.
▪ Autocontrole das mudanças de Humor-Pensamentos, sentimentos que precipitam episódios de excesso de ingestão .
▪ Autocontrole dos Comportamentos Purgativos– Vômito, laxantes, tempo gasto com exercícios.
▪ Reaprendendo os Sinais Interoceptivos – Reconhecimento preciso da fome, evitando comer em momentos de grande angustia.
▪ Mudança deAtitudes em relação aos Estados Afetivos–Raiva,medo, depressão, acontecimentos traumáticos,distração e compensação para as emoções desagradáveis,
mortes, etc.
▪ Correção do Significado distorcido e aplicado à Expressão Afetiva - Evitar pensar em questões que despertam emoções negativas.
► HIPNOTERAPIA
● Relaxamento - Técnicas de Hipnose apropriadas a cada tipo de pessoa e problema.
●Transe Hipnótico - o Hipnoterapeuta conduz o paciente ao interior, para acessar as emoções que ficaram guardadas com as Memórias das Aprendizagens Traumáticas ou Inadequadas, que perduram como Esquemas Mentais - forma de atuação no meio - ambiente (exterior). Hipnoterapeuta e Paciente– trabalhando juntos – promovem a remoção destas aprendizagens e alteram os Padrões de Comportamentos Inadequados ou incongruentes com o estilo de vida atual.
● Sugestões - Baseadas, exatamente, nas palavras do paciente para evitar interpretações equivocadas pelo Hipnoterapeuta que possam resultar em condutas de defesa pelo paciente.
● Treinamento - Treinar uma alimentação adequada e balanceada que permita o organismo permanecer num Estado de Homeostase e, conseqüentemente, de Equilíbrio Interior.
EDY MARIA ALVES DE OLIVEIRA
PSICÓLOGA / HIPNOTERAPEUTA
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